Bugün haz hayatına ufak tefek dokunuşlar yapmak isteyen beyefendiler için bazı mastürbasyon tüyolarından bahsedeceğiz. Öncelikle deneyimlenebilecek bazı orgazm çeşitlerini hatırlatmakta fayda var. Temel olarak erkek bir birey; penisine dokunarak, prostatını uyararak ve erojen bölgelerini uyararak orgazmı deneyimleyebilir. Bu temel orgazm çeşitlerinin yanı sıra kombo (çoklu) orgazmı (tek seansta birden fazla orgazm çeşidini aynı anda deneyimleme) da deneyimlemek oldukça mümkün. Bunları halledip yerlerimizi aldıysak başlıyorum o halde tüyolara:
1. Ruh halinizi ayarlayın.
Mastürbasyonu duşta veya uykuya dalmadan önce yorgan altında, son dakika yaptığınız bir ritüel haline getirmek yerine zaman ayırdığınız bir eyleme dönüştürebilirsiniz. Herhangi bir şeyi planlıyor gibi kendinize vakit yaratabilirsiniz. Rahat olacağınız bir yerde, mod yükseltici ışıklar ve müziklerle beraber alacağınız hazzı arttırabilirsiniz.
2. Pozisyonlarla oynamaktan çekinmeyin.
Mastürbasyonun sabit olması gerektiğini kim söyledi? Duşta ayakta dururken, bir sandalyede otururken, diz çökerken ve hatta yan yatarken mastürbasyon yapabilirsiniz. Ayrıca Dr. Uchenna Ossai, pozisyon değiştirmenin pelvik taban kaslarınızın dinlenme tonunu iyileştirdiğini ve bunun da penisinize giden kan akışını iyileştirmeye yardımcı olduğunu söylüyor [1].
3. Beyler iki eliniz var!
El değiştirmek tıpkı pozisyon değiştirmek gibi yoğun orgazma neden olabilir. Daha zayıf olan elinizi kullanmak sizi daha yavaş bir tempoya sokabilir ve alacağınız hazzı artırmanıza yardımcı olabilir. Bir diğer seçenek ise “Yabancı” tekniği. Yabancı tekniği, eliniz uyuşana kadar üstüne oturduğunuz ve başka biri size mastürbasyon yapıyormuş hissini deneyimleyebileceğiniz bir teknik [5].
4. Ritminizi bulun sonra da değiştirin.
Mastürbasyon yaparken ritminizi bulmak biraz zaman alabilir, bazıları daha hızlı ve sert ritimlerle başlamayı tercih ederken bazılarıysa daha yavaş ve sakin ritimleri tercih edebilir. Kendi ritminizi bulduktan sonra farklı ritimleri, vuruşları deneyimleyebilirsiniz. En yaygın teknik, eli aşağı yukarı hareket ettirmek olsa da buna bağlı kalmak zorunda değilsiniz. Büküm hareketleri, üç parmaklı tutuş hareketi gibi teknikler denemek alacağınız hazzı arttırabilir [5].
5. Durdur ve başlat tekniği.
Diğer bir adı kenarlama olan durdur ve başlat tekniğini Dr. Helen O’Connell şu şekilde açıklıyor [4]:
Bu teknik, erkekler tarafından erken boşalmanın üstesinden gelmek için kullanıldı, ancak daha iyi boşalma kontrolü öğrenmek isteyen herkes tarafından da kullanılabilir. Adından da anlaşılacağı gibi, başlayın ve durdurun. Belli bir seviye veya uyarılma elde edene kadar mastürbasyon yapmaya başlayın ve sonra bırakın. Birkaç dakika bekleyin ve yeniden başlayın ve uyarılmanızda daha ileri gidin ve sonra durun. Bunu yapmaya devam edin ve her seferinde orgazma yönelik uyarılmanızın daha da ilerisine gidin. Bunu ne kadar uzun süre erteleyebilirseniz, ereksiyonunuzu o kadar uzun süre sürdürürsünüz…
6. Sadece penise odaklanmayın.
Sadece penise odaklanmanıza gerek yok, vücudunuzda birçok erojen bölge var. Kulaklar, meme uçları, boyun, ağız ve dudaklar bu bölgelerden sadece birkaçı. Hatta orgazmı yoğunlaştırmak için vücudunuzun bu kısımlarını ovalayabilir, çimdikleyebilir, çekebilir, sıkabilir veya çekiştirebilirsiniz [5].
7. Analı oyuna dahil etmeyi düşünün.
Prostatınızı yani G noktanızı uyarmak en az penisinize dokunduğunuzda aldığınız haz kadar size haz verebilir. Anal demek sadece prostat demek değil, anüsünüz girişinde binlerce sinir ucu bulunuyor yani basit bir uyarımla da anal yoldan zevk almanız oldukça mümkün [1,5].
8. Testislerinize biraz sevgi gösterin.
Testislerinizi ovabilir, çekiştirebilir, bırakabilir ve istediğiniz kadar baskı uygulayabilirsiniz. Dr. Emily Morse, testislerde neredeyse penisteki kadar çok cinsiyete özgü sinir ucu olduğunu ve bazı erkeklerin orgazma yaklaştıkça penislerini tamamen görmezden gelmeyi öğrendiğini söylüyor [1].
9. Repertuarınıza seks oyuncaklarını eklemeyi düşünün.
Bir seks oyuncağı satın almak, biraz farklılık katmak ve zevki arttırmak için başvurabileceğiniz seçeneklerden sadece biri. Vibratör, dildo ve suni vajina gibi klasikler dışında kullanabileceğiniz başka oyuncaklar da mevcut. Örneğin, penis yüzükleri. Penis yüzükleri, penisinizi saran ve penisinizdeki kan akışını kısıtlayarak ereksiyonu güçlendiren, daha uzun süre dayanmanızı sağlayan bir oyuncaktır [3].
10. Kayganlaştırıcınızı unutmayın!
Mastürbasyon sırasında zevk almak ne kadar önemliyse cilt sıyrıkları ve tahrişlerinden kaçınmak da bir o kadar önemli. Su bazlı, yağ bazlı ve silikon bazlı kayganlaştırıcılar arasından size en uygun olanı seçebilirsiniz. Doğru kayganlaştırıcı kullanımı mastürbasyonu daha güvenli kılabileceği gibi alacağınız zevki de arttırabilir [6].
Bütün bu 10 tüyo dışında size verebileceğim son birkaç tüyo var ki bence en önemlileri. Bu yazı için araştırma yaparken fark ettim ki birçok kaynakta sadece yalnız erkeklerin mastürbasyon yaptığını ve ilişkilerinde mutlu(!) olan erkeklerin mastürbasyon yapmadığı ifadesi sıkça geçiyordu. Mastürbasyon yapıyor olmanız sizin mutsuz olduğunuz anlamına gelmez aksine kendinize ve haz hayatınıza önem verdiğinizi gösterir. Partneri olan bazı erkekler mastürbasyona ihtiyaç duymayabilir ama bu ilişkisi olan her erkeğin mastürbasyon yapmaması gerektiği anlamına da gelmez. Aksine bir ilişki içindeyken mastürbasyon yapmanın sağlıklı olduğunu ve daha fazla karşılıklı cinsel aktiviteye yol açabileceğini gösteren araştırmalar mevcut [2]. Kısacası mastürbasyon ne sizin mutsuz olduğunuzu gösterir ne de partnerinizin mutsuz olduğunu.
Haz alın esen kalın!
Kaynaklar
İçerik Üreticisi: Gökçe B. Müjdeci
Editör: Ladin Toplu
5 Ağustos 2022 tarihinde güncellendi.