Merhaba sevgili Feel Works okuyucusu,
Bugün içimizde gergin ve biraz da çekingen hisler uyandırabilecek bir konu olan ilk cinsel deneyim hakkında konuşacağız. Ergenlik döneminin bir getirisi olan hormon artışı ve beraberinde gelen cinsel isteklere hepimiz aşinayız ancak bunların bilinçli bir deneyime dönüşmesi kısmında belli başlı konular var ki, sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmak için bu noktalara dikkat etmekte fayda var. Yazardan ufak bir tavsiye, cinsel hayatın ilk dönemlerinde yaşanan olumsuz durumlar sonrasında bireylerde ciddi travmalar oluşturabiliyor; bu sebepten birkaç noktayı bilmek ve bu noktalara dikkat etmek sağlıklı bir cinsel yaşam için önemlidir.
Gerçekten cinsel bir deneyim yaşamak istiyor musun yoksa çevre baskısı/etkisi altında mısın?
Cinsel haz yaşamak istemek veya buna ihtiyaç duymak oldukça doğal bir durumdur. Birey kendini iyi hissettiği anda, istediği sürece yaşanabilir ancak bazı durumlarda bu isteğin yerini sosyal baskı ve etki alabilir. “Hala milli olmadın mı?”, “Ne yani hala bakire misin? Ne bu rahibe mi olacaksın?” tarzı düşünce ve davranışlar bazen bizim isteklerimizin önüne geçer ve sadece çevremize anlatacak hikayelerimiz olması adına ya da sosyal çevremizden geride kalmamak adına cinsel deneyimler yaşamak isteyebiliriz. Bu sağlıklı bir cinsel yaşama adım atmak için doğru bir ilk adım olmamakla birlikte hem seni hem de partnerini deneyim öncesi ve sonrasında da huzursuz hissettirebilir.
Kendini rahat hissedeceğin bir anda ve ortamda mısın?
İlk cinsel deneyimler ilk etapta cinsel hayata bakış açımızı oluşturan/ etkileyen deneyimlerdir. Zorlu ve acılı bir ilk deneyim sonrasında cinsel hayattan soğumamıza, kendimizi huzurlu ve rahat hissetmememize sebep olur. Bu durumun oluşmasının en büyük sebebi partnerler arası iletişimsizlik olarak tanımlanabilir. Cinsel deneyimini yaşayacağın partnerinle iletişim içinde olmak, hangi durumlardan rahatsız hangi durumlardan hoşnut olacağını daha öncesinde belirlemek deneyimini olması gerektiği gibi keyifli bir hale getirir. Unutma ki, fiziksel deneyimler yaşamak için duygu durumunun da yeterince iyi olması gerekmektedir. Huzursuz hissettiğin anda bu deneyimi yaşamayı erteleyebilirsin, bulunduğun ortamdan ve/veya kişiden rahatsızdan o ortamı terk edebilirsin. Bunlar tamamen sana ait ve sana özel kararlardır. Yazardan ufak bir son not, bazen böyle bir deneyim yaşamak için karar verdikten sonra bile kendimizi hazır ve rahat hissetmeyebiliriz. Gergin, korkmuş, rahat hissedemeyebiliriz. Bu duyguları çözebilmenin en iyi yolu partnerinle hislerini konuşmaktır.
Cinsel deneyimler “rıza” çerçevesinde şekillenmelidir!
İlk cinsel deneyimi yaşamak için partnerinle duygusal bir ilişki içerisinde olabilirsin ya da olmayabilirsin. Bu karar tamamen sana kalmış, kimsenin tercihlerin konusunda yorum yapmaya ya da seni şekillendirmeye hakkı yoktur. Ancak ister duygusal bir ilişki olsun ister olmasın, böyle bir deneyimden önce partnerlerin bu deneyime rızası ve isteği olması gerektiğini unutmamalısın. Tam olarak burada önemli bir noktaya dikkat çekmekte de fayda var, ilişki öncesi rıza almış olmak, ilişkinin gerçekleşeceği anlamına gelmez. Cinsel deneyimin başında, ortasında ya da ilerleyen süreçlerinde sen ya da partnerin devam etmek istemeyebilirsiniz ve bu gayet normal bir durumdur. Böyle bir istek senden ya da partnerinden geldiği anda, rıza durumu ortadan kalkmış olur ve durulması gerekir. Yazardan minik bir bilgi, çoğu birey duygusal bir ilişki içerisindeyken rıza almaya ihtiyaç olmadığını düşünür ancak bu tamamen yanlış bir varsayımdır. Her koşulda “hayır” deme hakkı bireye aittir.
Özetle, ilk cinsel deneyimini yaşamak için belirli bir yaş aralığı veya zaman yoktur. Kendini huzurlu ve rahat hissettiğin bir anda, iyi bir iletişim kurduğun ve bu deneyimi yaşamaktan rahatsız olmayacağın biriyle yaşaman önemli olandır. Doğru zamanı beklemek de istediğin zaman bunu yaşamak da tamamen senin seçimindir. 😊
Comments