EREKSİYON
Ereksiyon Nedir
Ereksiyon, penisin içindeki süngerimsi dokunun kanla dolduğunda ortaya çıkan penis sertleşmesi durumudur. Penis ereksiyon durumuna geçince genişler ve vücuttan uzaklaşır.
Ereksiyon, genellikle duyusal veya zihinsel uyarımla gerçekleşir ama bireyi cinsel yönden etkileyecek herhangi bir uyarım bulunmaksızın da gerçekleşebilir. Bu duruma spontan veya rastgele (random) ereksiyon denir. Genelde sabahları meydana gelen rastgele ereksiyonlar, yaştan bağımsız olarak penisli birçok bireyde görülebilir ve oldukça normaldir.
Ereksiyon durumu boşalmayla beraber kaybolur ve penis eski haline dönerek yumuşar. Ereksiyon boşalma olmaksızın da birkaç dakikalık bir bekleyiş sonrası kendiliğinden kaybolabilir.
Ereksiyon Problemleri ve Sebepleri
Ereksiyon problemleri, erektil disfonksiyon, iktidarsızlık veya cinsel işlev bozukluğu olarak bilinir.
Erektil disfonksiyon (ED), cinsel ilişki için yeterli sertleşmeyi sağlayamama ve bu sertliği koruyamama durumudur. Penisli bir bireyde bu sorun ara sıra ortaya çıkabilir ve ciddi bir sorun değildir.
Ereksiyon problemleri %20’lik bir sıklıkla meydana geliyorsa endişelenmeye gerek yoktur ama daha sık görülme durumunda bir uzmana başvurmak önerilir.
Araştırmalar gösteriyor ki 17-40 yaş aralığındaki penisli bireylerin %26’sı ereksiyon sorunu yaşıyor. Bu sorunların herhangi bir fizyolojik bozukluktan ziyade yaşam tarzı (tütün, alkol, uyuşturucu kullanımı) ve zihinsel sağlıkla (anksiyete ve depresyon) ilgili olduğu düşünülüyor.
Fizyolojik bozukluklardan kaynaklı ereksiyon problemleri yaşça büyük penisli bireyler arasında daha yaygındır.
Ereksiyon Problemlerinde Tedavi Yöntemleri
Ereksiyon problemlerinin fiziksel ve psikolojik birçok nedeni vardır. Teşhis için bir dizi fizyolojik test yapılır, altta yatan sebebe göre tedavi yöntemi seçilir. İlaç tedavisi veya konuşma terapisine başvurulabileceği gibi bu ikisinin bir kombinasyonu da kullanılabilir.
İlaç tedavisi, uzmanın reçete olarak yazdığı ve semptomları yönetmeye yardımcı olacak ilaçların kullanımını içerir. İşe yarayan ilacı bulmadan önce birkaç ilaç denemek gerekebilir. Sildenafil (viagra), tadalafil (adcirca, cialis), vardenafil (levitra, staxyn) ve avanafil (stendra) gibi oral yolla alınan ilaçlar ED tedavisine yardımcı olarak kullanılabilir. Bu ilaçların yan etkileri olabilir, kişiyi rahatsız eden etkiler yaşanıyorsa uzmana danışmak önerilir.
Stres, depresyon, anksiyete gibi zihinsel sağlık etkenleri ereksiyon problemlerine neden olabilir ve bu durumlarda konuşma terapisine başvurulabilir. Eğer durum, kişinin ilişkisini etkiliyorsa bir ilişki danışmanının devreye girmesi de önerilir.
Tedavi sürecini olumlu yönde etkileyecek, semptomları azaltacak birtakım yaşam tarzı değişiklikleri uygulanabilir. Tütün kullanımını durdurmak, daha az alkol almak, bol bol dinlenmek, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve partnerle cinsel konular hakkında konuşmak bunlardan birkaçıdır.